スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

水素×マッサージ

最近ストレッチにハマっているけど

体が想像以上に

かたい

水素のソウル&大ちゃんです😎



水素の効能についても

色々まとめたり紐解いていきたいんですが、



今日はマッサージと水素

ついて書いていきます❗



結論から言うと、


マーサージ治療で生まれる

筋肉内の乳酸や悪玉活性酸素を減らすことで



筋肉痛のような痛みや炎症を軽減する効果が認められています。



マッサージ

たまーに、

いや、滅多に行ってなかったんですが、


これになったら嫌だなーなんて思って

行ってなかったりもしたんです

(−_−;)




その正体は…






揉み返し




マッサージを受けてる時に、



強すぎる!!!

痛い!


なんて思いながらも言い出しにくく、苦痛に

耐えてしまうことってあったりしませんか?


それで翌日は筋肉痛みたいに体がバキバキ。。。



これは外部からの強い圧力によって受けるダメージを最小限に抑えるために、身体は筋肉を硬くして衝撃に備えるからです。



例えば誰かとぶつかりそうなはなった時

、無意識に力が入って、身体を守ろうとするのと同じです。

 


まとめると…



揉み返しが起こる理由

ゞ敍痛

揉みすぎて筋肉繊維を痛めている


⊇鼎世襪つ砲

代謝産物によるもので、マッサージで血流が良くなり、結果溜まっていた老廃物が出てきている



マッサージを仕事としている人やマッサージ好きだけど揉み返しが嫌だなあと思ってる人は、



マッサージ前後に水素ガスを吸うと

乳酸や悪玉活性酸素を減らすことで

よりスッキリとして心地よいマッサージを受けることができます❗



筋肉系統には水素ガスがおススメなのも理由があるのですが、それはまた今度^ ^



ぜひお試しあれ👍

 


爆睡中💤 



いつもお付き合いありがとうございます🙏

皆さんにとって楽しい一日なれば嬉しいです😆

 

気づきがありましたら、コメントいただけると励みになります😹

 

●●追伸●●

 

水素吸引器 水素吸入器 水素サロン レンタル 販売 港区 ペット - 株式会社アラン【Alain】

 

水素の無料体験会実施中‼

血液観察も無料!2月は満員御礼でした!

3月のスケジュールは

3/7   14:00〜 16:00〜
3/12 12:00〜 14:00〜 16:00〜
3/17 14:00〜 16:00〜
3/22 12:00〜 14:00〜 16:00〜
3/26 12:00〜 14:00〜 16:00〜
体験したい方はコメントまたはご連絡ください^_−


"Venus by Alain"のLINE@はじめました!

ヘルスケア情報を通して、体・心のバランス、そして笑顔を増やしていきたいと思います。興味があれば登録してみてください!

 

人生味わう会

人生にトキメキを与えてくれるのは、「食、気、異性」

それをコンセプトに楽しいイベントを定期的に開いていますので覗いてみてください^ ^

会えるのを楽しみにしてます♫

スポンサーサイト

コメント